Ненасильницьке спілкування
Записатися на курс
Про курс
Спеціально для підлітків ми розробили програму психологічної підтримки для підлітків “НЕНАСИЛЬНИЦЬКЕ СПІЛКУВАННЯ”.
Коли не вдається донести свої потреби та почуття, виникають суперечки та конфлікти. Принципи ненасильницького спілкування допоможуть уникнути агресії та сварок з близькими. Цей метод допомагає підліткам спілкуватися з однолітками та батьками.
Вперше ж поняття ненасильницького спілкування (ННО) запровадив американський психолог та письменник Маршалл Розенберг. Проте сама ідея ННО з’явилася значно раніше, ще в 60-х роках.
Така комунікація дозволяє залишатися людяним навіть у складних ситуаціях, а також сприяє уважності, повазі та емпатії.
Програма курсу
1Знайомство
Що таке “ненасильницьке спілкування” та як воно працює.
2Реакція на конфлікт
Трансформування звичного реагування на конфліктні ситуації.
3Ненасильницька комунікація
Спостереження без оцінки, визнання почуттів, визначення потреб, висловлення прохань.
4Від серця до серця
Способи встановлення зв’язку «від серця до серця».
5Гнів та агресія
Терапія управління гнівом та агресією.
6Критика
Як правильно реагувати на критику.
7Трансформація гніву
Перетворення гніву в спокій та раціональну поведінку.
8Само-емпатія
Що таке емпатія та як допомогти собі самому.
9Все в твоїх руках
Як навчитись говорити “ні” і невідчувати докорів сумління.
10Сила подяки
Вдячність. Як виховати у собі це почуття.
Хто веде навчання?
Ганна Пейчева
- Психолог, гештальт терапевт.
- Працює з підлітками та дорослими.
Останні події
Дивитися всі події
Готові 
записатися на курс?
Залиште свої дані і адміністратор курсу звʼяжеться з вами.
Learning to work with teenagers.
Sign up for the courseAbout the course
Join our comprehensive digital literacy course and unlock the potential of modern technology in your everyday life and career. This course covers a wide range of topics,
from basic internet skills to more advanced technologies
like artificial intelligence. You will learn about the importance of digital security,
learn how to effectively use digital tools for communication and professional development. The course also includes practical modules,
where you will be able to apply your knowledge to real-world projects,
increasing your chances of success in today’s digital world.
Course program
1Starting the journey: an introduction
An overview of the course, introduction to the instructors and participants, and setting the main goals and expectations.
2Search secrets: effective use of the Internet
The basics of using the Internet, including effective searching, basic browser navigation, and Internet security.
3Online communication: from email to social media
Learn about email, social media, messengers, video conferencing platforms, and the basics of privacy and security in communications.
4Text designer: from words to documents
Working with text editors: text editing, formatting, document organization, tables and footers.
5Spreadsheet editors: data mastery for everyday life and career
Basics of spreadsheet editors: entering data, formatting, working with formulas, basic functions, sorting and filtering data.
6The magic of surveys: creating interactive forms
Creating electronic forms: design, customization, types of questions, collecting and analyzing responses.
7The art of presentation: from concept to realization
The basics of creating presentations: working with slides, text, graphics, animations, and transitions.
8Raster graphics: techniques and creativity
Basic raster graphics, including selecting formats, editing images, and working with layers and masks.
9Vector world: creativity and illustration
Introduction to vector graphics, including basic tools and techniques, creating illustrations, and working with text.
10Video editing: the creative process
Learn the basics of video editing: importing, organizing materials, adding effects, sound design, and exporting video.
11Artificial intelligence in everyday life
Introduction to artificial intelligence, its use in everyday tasks, and conversational AI systems.
12Your first website: from the basics to the realization
Fundamentals of website development, theory and practice, without the use of programming.
13The culmination of the course: diploma project and defense
Development and defense of a diploma thesis, presentation of certificates.
Who conducts the training?
Denis Yankin
- He has been sharing his knowledge in the field of digital technologies for over 8 years.
- He has extensive experience in conducting courses, more than 20 successful programs, and a practical understanding of the material that helps students effectively learn and apply new knowledge.
Коментарі
Recent events
View all events
Are you ready
to sign up for the course?
Leave your details and the course administrator will contact you.
Коментарі